DANÇA DE SALÃO

Basta observar com um pouco mais de atenção para perceber que os resultados desta dança vão muito além do bem-estar físico. Socialização, combate à depressão e à timidez, alegria, auto-estima elevada e disposição para encarar as dificuldades do dia-a-dia, são apenas algumas das transformações que se nota em quem se arrisca a adentrar no mágico mundo da dança. Mais do que técnica, é preciso sentimento – e isso o ser humano tem de sobra. A Ritmus oferece a possibilidade de exercitar diferentes ritmos, tais como: Samba, Forró, Bolero, Soltinho, Tango, Salsa e Zouk. Semanalmente, a Ritmus oferece um momento especial para os apreciadores desta arte. A “Prática Aberta” é uma oportunidade prazerosa de reunir amigos e alunos para descontraírem juntos, dançando ao som de ritmos variados e com assistência dos professores e bolsistas.

FLAMENCO

O Flamenco é uma mistura de culturas, raças, costumes, cores e classes; possui um forte apelo emocional e relata a forma de viver e de sentir a vida dos povos que o formaram e o formam a cada dia. Assim é o Flamenco; a expressão máxima de uma arte “gitana”. As aulas de Dança Flamenca também trazem muitos benefícios para seus alunos. Melhora os reflexos e a coordenação motora, além de auxiliar no conhecimento rítmico, e na musicalidade. Suas coreografias são cercadas por mistério, repletas de intenções e significados. Caracteriza-se pelo cante singular, a sonoridade peculiar da guitarra Flamenca, a percussão dos pés e os movimentos marcantes de mãos. Sabendo que o Flamenco está sempre em constante movimento e evolução, a Ritmus conta com o apoio de profissionais qualificados, que se atualizam com regularidade procurando saber das novidades do Flamenco no mundo.

DANÇA DO VENTRE

Proporciona uma série de benefícios físicos, emocionais e espirituais. Ativa a circulação sanguínea, alonga e dá flexibilidade ao corpo, educando a postura. Resgata a feminilidade, promove o auto-conhecimento permitindo o desbloqueio de sentimentos reprimidos. Dá harmonia e equilíbrio entre os chakras. Os movimentos são localizados, definidos e realizados em associação com as emoções, conferindo à mulher saúde, encanto e beleza. A cada nível são desenvolvidos trabalhos como alongamento e condicionamento físico; expressão corporal e desenvolvimento de estilo próprio; danças “folclóricas” e “sagradas” e  história da Dança do Ventre.

STREET DANCE

É um estilo mais agressivo de dançar e extremamente atual. Executado com movimentos cheios de energia, intensidade e precisão, mescla as tendências do break, do funk e do ritmo batido e marcado do rap. Proporciona um bom condicionamento físico, ativa o sistema cardiovascular, funciona como terapia, melhora reflexos, postura, desenvolve a coordenação motora, aumenta a resistência muscular e reduz o percentual de gordura corporal. Pode ser praticado por pessoas de todas as idades.

DANÇA AFRO

A prática da dança afro necessita somente do corpo: cabeça, tronco, braços e pernas, acrescidos de agilidade, sensualidade e um pouco de manha. Acompanha uma expressão rítmica que em determinados momentos para ser produzida vale-se do auxílio de instrumentos musicais, que por suas vibrações marcam os passos da dança. É comprovado que a dança afro é uma atividade física que fornece muitos elementos para o indivíduo, ajudando na educação do movimento. O homem ou a mulher que a pratica fortalece sua musculatura abdominal, como também melhora sua capacidade aeróbica. Os exercícios executados de forma aeróbica visam, principalmente, as modificações significativas do sistema cardiopulmonar que se caracteriza por um aumento das cavidades do coração, além da melhoria das trocas gasosas. Pode-se ainda, usar os componentes desta dança como complemento nos exercícios fisioterapêuticos, percepção das propriedades musicais, sensibilização e expressões corporais.

PILATES

Mesmo tendo sido desenvolvido para interesses relativos à saúde, o método Pilates em princípio foi disseminado quase que exclusivamente entre atletas e dançarinos com a finalidade de melhorar o desempenho físico associado as suas práticas. Nos dias atuais, tem se tornado mais popular na reabilitação, orientação e correção postural e no condicionamento físico, e mais recentemente tem conquistado o interesse do meio acadêmico. Uma série de estudos tem mostrado o crescente interesse de pesquisadores na busca de evidências do método Pilates aplicado em diversos âmbitos. Desde a determinação do custo energético de sessões de Pilates , registro da atividade eletromiográfica de músculos envolvidos em seus exercícios específicos , comparação entre os seus efeitos sobre a força, flexibilidade e composição corporal aos de um programa de treinamento contra resistência convencional , mapeamento de respostas cardiovasculares em alguns de seus exercícios , ação sobre o equilíbrio de idosos, efeitos sobre a dor lombar, até mesmo seus efeitos sobre a velocidade de atletas, capacidade e habilidade de salto em ginastas de elite e postura de bailarinas são alguns dos exemplos dos diversos estudos que têm sido empreendidos. Ainda assim, há uma enorme lacuna que somente será preenchida com o investimento em novos estudos. Considerando a expansão do método no ambiente fisioterapêutico, do condicionamento físico e do treinamento de atletas, necessário se faz a determinação de meios de melhor controle e do estabelecimento de cargas, caracterização da ação e do envolvimento muscular nos seus diversos exercícios, efeitos de um programa básico, intermediário e avançado sobre parâmetros da aptidão física, atuação sobre desvios posturais, dentre diversos outros.

DANÇAS LABORAIS

A Ritmus trabalha dentro de empresas de pequeno, médio e grande porte com um programa de atividades físicas realizadas pelos trabalhadores coletivamente, dentro do próprio local de trabalho, durante sua jornada diária. Esses exercícios são voltados para a dança, e proporcionam a quem os pratica a consciência corporal, o relaxamento e o alinhamento postural.

SHOWS

Fazemos apresentações de coreografias de dança de salão (tango, salsa, valsa, zouk, bolero, forró, rock, samba, etc.), dança afro, street dance, break dance, dança do ventre, dança flamenca e capoeira.

TURMAS EXCLUSIVAS

A Ritmus oferece turmas exclusivas para quem nunca tentou aprender a dançar antes. Nestas aulas você encontrará pessoas na mesma situação que você e uma equipe preparada para esclarecer todas as suas dúvidas e ajudar no que tiver dificuldade. Desta forma, a aula fica muito mais tranquila e você muito mais à vontade e satisfeito!

AULAS COLETIVAS

Temos turmas coletivas para quem já teve alguma experiência com aulas de dança e gostaria de conhecer novas didáticas, novas pessoas e fazer novos amigos!

AULAS PARTICULARES

Na Academia Ritmus você pode desfrutar do nosso serviço especial de Aulas Particulares, onde você é quem define o dia, horário e o que quer aprender em cada aula. As aulas podem ser feitas individualmente com um professor(a) ou em casal com um professor(a) ministrando a aula. Assim, o seu rendimento crescerá sensivelmente.

COREOGRAFIAS EXCLUSIVAS

A Academia Ritmus dá a você e seu par a oportunidade de darem um show em noites especiais da sua vida! Seja em casamentos, formaturas, aniversários de 15 anos, bodas ou qualquer tipo de evento, você terá a sua dança coreografada exclusivamente para você e com certeza irá deixar seus convidados boquiabertos!

AULAS EM CASA

Oferecemos serviço de aulas em casa. Nesta situação o professor irá até sua residência e você irá poderá aprender a dançar com mais comodidade e tranqüilidade.